||™|| ..ıl.l Forum HayeL||™|| ..ıl.l

[Kullanıcı]

Güzellik ve sağlıkla ilgili her türlü yayında bol bol su içilmesi önerilir. Bu öneriler baştan sona kadar haklıdır.Günde 2,5 litre su içmek, inanamayacağınız kadar önemlidir. Sadece içmekle kalmamalı, aynı zamanda su kaybına karşı da dikkatli olmalıyız.

Doğduğumuzda ağırlığımızın yüzde 75'i sudan oluşur. Ancak yaşlandıkça vücudu¬muzun su tutma oranı düşer. Çünkü hücreleri çevreleyen koruyucu yağlar gittikçe fakirleşir. Yani yağlar sandığımızdan daha önemlidir!

Son dönemlerde suya sandığımızdan da fazla önem veren ilginç bir araştırma yayımlandı. "Hasta Değil, Susuzsunuz" adıyla dilimize çevrilen İranlı hekim F. Batmanghelidj'in kitabına göre tüm hastalıkların nedeni vücudun susuz kalması. Dr. Batmanghelidj, suyun tüm hastalıklara iyi geldiğini hapishanede öğrenmiş. Siyasi nedenlerle tutuklanan ve 3-5 yıl içinde yaklaşık 2 bin tutukluyu suyla tedavi etmiş. Özgürlüğüne kavuşunca da Amerika'ya giderek 22 yıl boyunca suyu araştırmış. Yazara göre vücudumuz tam 46 ayn nedenle suya ihtiyaç duyuyor:

1- Hiç bir şey susuz yaşayamaz.
2- Su yetersizliği vücudun bazı fonksiyonlarını önce bastırır, sonra öldürür.
3- Su temel enerji kaynağıdır.
4- Vücudun her hücresinde elektriksel ve manyetik enerji üretir, yaşam gücü verir.
5- Hücre yapısındaki maddeleri birbirine bağlayan bir yapıştırıcıdır.
6- DNA hasarını önler ve bağışıklık sisteminin daha iyi çalışmasına yardımcı olur.
7- Bağışıklık sistemini, kanser de dahil olmak üzere hastalıklara karşı güçlendirir.
8- Bütün besinlerin, vitamin ve minerallerin temel çözücüsüdür. Besinleri küçük parçalara ayırır. Sindirimlerinde ve son metabolik aşamalarında gereklidir.
9- Susuz yenen yemeğin vücut için hiçbir enerji değeri yoktur.

10- Su besinlerin emilimini arttırır.
11- Besinlerin taşınmasına yardımcı olur.
12- Kan hücrelerinin verimini arttırır.
13- Hücreye ulaşan su, o hücreye oksijen verir ve atık gazları akciğerlere taşır.
14- Zehirli atıkları toplar ve atılmaları için karaciğer ya da böbreklere ulaştırır.
15- Su eklem boşluklarındaki temel yağlayıcı maddedir. Her türlü artrit ve sırt ağrı¬larının önlenmesine yardımcı olur.
16- Omurgadaki diskleri 'şok emici su yastıklarına dönüştürür.
17- Bağırsakları en iyi çalıştıran maddedir.
18- Kalp krizi ve felce karşı koruyucudur.
19- Kalp ve beyin damarlarında pıhtılaşmayı önler.
20- Vücudun soğutma (terleme) ve ısıtma (elektrik) sistemleri için gereklidir.
21- Düşünme başta olmak üzere, bütün beyin fonksiyonları için güç ve enerji ve¬rir.
22- Seratonin ve diğer sinir ileticileri için gereklidir.
23- Beyinde üretilen bütün hormonların yapımı için gereklidir.
24- Çocuklarda ve yetişkinlerde dikkat ye¬tersizliği sorununu çözer.

[Cinsiyet: Forum Hayel iyi forumlar diler. Yaş : 32 Kayıt tarihi : 21/09/08 Mesaj Sayısı : 770 Nerden : C:/Program Files Lakap : RuuD :P]

Güzellik ve sağlıkla ilgili her türlü yayında bol bol su içilmesi önerilir. Bu öneriler baştan sona kadar haklıdır.Günde 2,5 litre su içmek, inanamayacağınız kadar önemlidir. Sadece içmekle kalmamalı, aynı zamanda su kaybına karşı da dikkatli olmalıyız.

Doğduğumuzda ağırlığımızın yüzde 75'i sudan oluşur. Ancak yaşlandıkça vücudu¬muzun su tutma oranı düşer. Çünkü hücreleri çevreleyen koruyucu yağlar gittikçe fakirleşir. Yani yağlar sandığımızdan daha önemlidir!

Son dönemlerde suya sandığımızdan da fazla önem veren ilginç bir araştırma yayımlandı. "Hasta Değil, Susuzsunuz" adıyla dilimize çevrilen İranlı hekim F. Batmanghelidj'in kitabına göre tüm hastalıkların nedeni vücudun susuz kalması. Dr. Batmanghelidj, suyun tüm hastalıklara iyi geldiğini hapishanede öğrenmiş. Siyasi nedenlerle tutuklanan ve 3-5 yıl içinde yaklaşık 2 bin tutukluyu suyla tedavi etmiş. Özgürlüğüne kavuşunca da Amerika'ya giderek 22 yıl boyunca suyu araştırmış. Yazara göre vücudumuz tam 46 ayn nedenle suya ihtiyaç duyuyor:

1- Hiç bir şey susuz yaşayamaz.
2- Su yetersizliği vücudun bazı fonksiyonlarını önce bastırır, sonra öldürür.
3- Su temel enerji kaynağıdır.
4- Vücudun her hücresinde elektriksel ve manyetik enerji üretir, yaşam gücü verir.
5- Hücre yapısındaki maddeleri birbirine bağlayan bir yapıştırıcıdır.
6- DNA hasarını önler ve bağışıklık sisteminin daha iyi çalışmasına yardımcı olur.
7- Bağışıklık sistemini, kanser de dahil olmak üzere hastalıklara karşı güçlendirir.
8- Bütün besinlerin, vitamin ve minerallerin temel çözücüsüdür. Besinleri küçük parçalara ayırır. Sindirimlerinde ve son metabolik aşamalarında gereklidir.
9- Susuz yenen yemeğin vücut için hiçbir enerji değeri yoktur.

10- Su besinlerin emilimini arttırır.
11- Besinlerin taşınmasına yardımcı olur.
12- Kan hücrelerinin verimini arttırır.
13- Hücreye ulaşan su, o hücreye oksijen verir ve atık gazları akciğerlere taşır.
14- Zehirli atıkları toplar ve atılmaları için karaciğer ya da böbreklere ulaştırır.
15- Su eklem boşluklarındaki temel yağlayıcı maddedir. Her türlü artrit ve sırt ağrı¬larının önlenmesine yardımcı olur.
16- Omurgadaki diskleri 'şok emici su yastıklarına dönüştürür.
17- Bağırsakları en iyi çalıştıran maddedir.
18- Kalp krizi ve felce karşı koruyucudur.
19- Kalp ve beyin damarlarında pıhtılaşmayı önler.
20- Vücudun soğutma (terleme) ve ısıtma (elektrik) sistemleri için gereklidir.
21- Düşünme başta olmak üzere, bütün beyin fonksiyonları için güç ve enerji ve¬rir.
22- Seratonin ve diğer sinir ileticileri için gereklidir.
23- Beyinde üretilen bütün hormonların yapımı için gereklidir.
24- Çocuklarda ve yetişkinlerde dikkat ye¬tersizliği sorununu çözer.

[Kullanıcı]

su hayyatttırrrrrr

[Cinsiyet: Forum Hayel iyi forumlar diler. Yaş : 31 Kayıt tarihi : 11/10/08 Mesaj Sayısı : 916 Nerden : Lakap : ef , fato]

su hayyatttırrrrrr